Татьяна Митрофанова
психолог-консультант в Санкт-Петербурге
Лень как симптом
Часто мы используем слово "лень" вместо массы других настоящих причин, в которые не очень хочется вникать. Стоит ли бороться с ленью и заставлять себя что-то делать, не разобравшись, что к чему?..
Мне лень... Или мне это не нужно?
Мне лень... Или это мне не подходит?
Мне лень... Или у меня просто нет сил?
Мне лень... Или у меня проблемы со здоровьем?
Мне лень... Или мне страшно?
Мне лень... Или мне неприятно?
Мне лень... Или мне неловко?
Мне лень... Или мне грустно?
Мне лень... Или мне сложно?
Мне лень... Или мне обидно?
Мне лень... Или я злюсь?
За "ленью" часто стоят совсем другие чувства, сложности, причины. Если вам что-то стало лень делать, возможно, это сигнал о том, что ваши ценности и цели изменились, что ваш организм и душа требуют чего-то другого. Можно проигнорировать эти сигналы и бороться с собой, а можно прислушаться к ним и что-то изменить в своей жизни.