Татьяна Митрофанова

психолог-консультант в Санкт-Петербурге

Психолог в Санкт-Петербурге

Психолог в Санкт-Петербурге

Специализация:

Присоединяйтесь к моей группе в VK "Стиль жизни - самореализация": https://vk.com/vopros_psihologyТам можно отправить мне вопрос, описав свою ситуацию, и получить комментарии БЕСПЛАТНО.

Я работаю с людьми, которые хотят изменить свою жизнь к лучшему, реализовать то, о чем давно мечтали, или найти свое место в жизни.

Для меня особенно важно, что в моих консультациях есть место любым вопросам, которые не напрямую связаны с выбором профессии, но тем не менее очень сильно влияют на этот выбор: отношения с близкими, страхи и комплексы, психологическое взросление, финансовые обязательства, выбор места жительства и переезды, планы на рождение детей и т.д. Все это абсолютно не учитывается в профориентационных тестах и других методиках, приписывающих человека к какому-то типу.

Это бывает непросто, но это делает и мою собственную жизнь более наполненной и интересной.

Блог

Лень - это надежда

Лень - это надежда

17.10.2017

Понравилась мне мысль у Мераба Мамардашвили, что лень - это надежда.

Может быть, надежда на саморазрешение ситуации? Лежишь и ленишься что-то делать, надеешься, что оно само произойдет.

Основной критерий в выборе профессии

Основной критерий в выборе профессии

17.10.2017

Основной критерий в выборе профессиональной деятельности, да и в любом деле вообще: приближает это вас к самому себе или уводит в сторону?

Как это понять? Этот ответ всегда есть внутри нас, но вот доступ к нему может быть затруднен.

Человек как процесс

Человек как процесс

22.09.2017

"Грудь - это не кувшин", - говорила моя знакомая и со-ведущая будущим мамам на группе подготовке к родам, объясняя им процесс лактации и грудного вскармливания. "Ее невозможно опустошить полностью до последней капли".

Я почему-то вспомнила это, готовя этот текст. Человек - это не кувшин и не банка, в которую, можно сложить разные вещи, закрыть, а потом открыть и увидеть их неизменными.

2 способа быть успешным

2 способа быть успешным

21.08.2017

Есть люди, которые добиваются успеха, преодолевая себя. Они находятся в постоянной борьбе с собой и миром.

Есть люди, которые добиваются успеха, следуя за своей природой и моментом. Они чувствуют себя и мир достаточно хорошо, чтобы жить, не делая сверх-усилий.

Сделайте так, чтоб этого не было!

Сделайте так, чтоб этого не было!

21.08.2017

Иногда клиенты просят психотерапевта избавить его от какого-то симптома, проблемы.

Иногда психотерапевты тоже стремятся к этому.

Боль

Боль

15.08.2017

У нас распространено мнение о том, что боль связана с болезнью и должна быть устранена любой ценой, желательно, мгновенно.

Но человек, который не чувствует физической боли - просто не выживет.

Субъективное

Субъективное

15.08.2017

В нашем обществе признаются интеллект и логика, а чувства часто считаются чем-то несерьёзным и несущественным.

Поэтому людям порой кажется, что они не могут опираться на свои чувства и приводить их в качестве аргументов в спорах, конфликтах и просьбах. Они придумывают для других и для самих себя более "правильные", "весомые" доказательства и причины, почему они хотят чего-то или почему следует что-либо сделать.

С вами все ясно!

С вами все ясно!

04.06.2017

Мы живем в мире преждевременных предубеждений. Окружающим про нас все ясно с первых наших фраз.

Всем вокруг очевидно, откуда идут корни наших проблем, и что этого парня нужно бросить. Очевидно, что жениться через месяц знакомства опрометчиво, а рожать без мужа — глупо. В самом начале было очевидно, что ничего хорошего из этого не выйдет, а теперь вот сам расхлебывай.

Что делать, если жизнь проходит мимо

Что делать, если жизнь проходит мимо

08.04.2017

Если вы в один прекрасный день оглянулись на свою жизнь и поняли, что она пуста, что вы потратили много лет непонятно на что, и вас охватило отчаяние… Это действительно ужасно печально, это трудно принять. Жить как раньше уже невозможно, а как по-новому не понятно. Это и есть кризис.

Что здесь важно осознать и что можно сделать:

Изменить свою жизнь можно в любой момент времени, когда бы вы это не осознали. Никто не знает, сколько ему осталось, но всегда есть смысл прожить остаток своей жизни более интересно и плодотворно.

В чем, собственно, проблема?..

В чем, собственно, проблема?..

02.04.2017

Бывают у нас такие задачи, решение и реализацию которых мы оттягиваем. И превращаем в проблему. Даже приятные задачи, и те, которые для себя же давно хотим сделать. И вроде никаких нет существенных препятствий, чтобы пойти и сделать, но мы находим какие-то отговорки и не делаем ничего.

Пойти в спортзал, еще куда-то… встретиться с кем-то, посмотреть фильм, который давно хочется… Наверное, навести порядок в шкафу и доделать ремонт, не такие интересные задачи, но кто-то и это, возможно, по тем же причинам откладывает. В общем-то, проблемы никакой нет — иди и делай. Но такое ощущение, что необходимо сделать из этого проблему.

Психолог СПб